EP.11｜為什麼分手後會忍不住看前任 IG？大腦的成癮機制

為什麼分手那麼痛？

明明理智知道結束了，卻還是忍不住滑前任的 IG 看到對方動態就心跳加速，甚至會幻想復合

很多人會說：「放下就好了啊」

但其實你的大腦根本還沒準備好

研究發現，愛情在大腦裡的運作方式，非常像成癮

所以分手後會出現：

• 忍不住想看對方動態
• 一直反覆回想過去
• 心痛、胸悶、睡不著
• 吃不下、提不起精神

這不是你太誇張而是你的大腦正在經歷一場戒斷反應

在這一集，我們會聊：

■為什麼分手像戒毒

■為什麼失戀真的會「痛」

■為什麼越想忘記越忘不了

■如何安全走過失戀低潮

如果你現在正經歷分手，或曾經被失戀困住，這一集想告訴你：

你的痛苦不是軟弱，是大腦在努力適應失去。

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