VALUE & MISSION
跨域專家・心理新創
路晰書由專業心理師、資訊專家共同創立
致力運用多元媒介，研發、推廣台灣首創的「心理肌力訓練」服務
幫助大眾「靠系統」培養多種心理能力，成為更理想的自己！
我們堅持三大理念
心理科學日常化
把艱深卻必要的心理學研究、臨床技術，轉化成「人人都能練」的實用心理訓練工具。讓科學不再遙遠，而是每天都能輕鬆鍛鍊的「心理肌力」。
心理服務平價化
口袋不用深，也能享有專業心理服務！我們堅持「平價、自助化、專業有效」三大原則，致力讓心理肌力訓練服務實惠好取得、練心零負擔。
心理成長自主化
每天 7 分鐘的小小練習，可以累積成巨大的改變！從「選擇」想加強的心理能力，到每天「持續」輕量鍛鍊，每個人都能「成就」更理想的自己。
SCIENCE-BASED MINDWELL TRAINING
路晰書首創・心理肌力訓練系統
陪你無痛練出內在硬實力
就像身體練肌肉，心理的穩定與韌性也可以越練越強大！
路晰書領先研發、提出的「心理肌力訓練」系統
是一種「強化心理素質」的日常心理鍛鍊法
結合 6 大心理科學理論、臨床技術，包括：
正念（Mindfulness）
認知行為治療（CBT）
行為心理學（Behaviorism）
正向心理學（Positive Psychology）
情緒智力（Emotional Intelligence, Daniel Goleman）
神經可塑性（Neuroplasticity）
幫助使用者「系統性」強化內在韌性、達成自我成長！
4 大應用情境
陪你練出更理想的生活
1
自我提升
2
職涯成長
3
心理健康
4
其他領域
LUCIDBOOK TEAM
心理 ✕ 資訊跨域專家團隊
創辦人暨執行長 顏愉
正向領導力、商業策略、資料科學、影響力演說
共同創辦人暨心理總監 林近
身心症治療、關係議題改善、心理素質訓練（臨心字第 002262 號）
產品開發 臨床心理師 蒙宛筠
接納與承諾治療、失智症精神症狀處遇（臨心字第 001836 號）
產品開發 諮商心理師 林恬安
深度自我探索、情緒壓力調適、創傷失落（諮心字第 003245 號）
產品開發 臨床心理師 陳曦
情緒行為分析、親職教養、兒遊治療（臨心字第 002236 號）
產品開發 諮商心理師 龔哲儀
身心症自我照顧、自殺防治、人際關係溝通（諮心字第 004549 號）
路晰書里程碑｜專業肯定與榮耀時刻
2025.07獲 SiTi 臺北市創業最高額補助
榮獲「SiTi 臺北市產業發展獎勵補助計畫」最高額創業補助，展現新創實力，並將資源投入「B2B 企業心理內訓」與「運動員心理訓練」的研發與應用2025.05政大創聯會演講，分享獨家心理肌力訓練
受邀至「國立政治大學創聯會 NCCU EA」主講《挑戰與抗壓：創業者的心理武器》，分享獨家首創「心理肌力訓練」對創業者的五大應用情境與助益2025.03入選清大創業車庫，迭代品牌核心服務概念
入選「第 17 屆清大創業車庫」獲頂尖師資引導、積極拓展資源，並籌組 APP 開發團隊。同時推出週訂閱制新產品《EMOfree 情緒自由計畫》，首次推出「心理肌力訓練」品牌核心服務概念2014.12榮登《經貿透視雙週刊》封面故事專訪
登上外貿協會《經貿透視雙周刊》封面故事專訪，獲專業肯定，成為心理新創品牌新焦點2024.10練心書獲知名精神科醫師、心理師推薦
陸續推出《正念提升專注力》、《破解拖延負循環》心理練習電子書，並獲得知名精神科醫師 林繼宇、伴侶心理治療所長／臨床心理師 曾心怡 大力推薦2024.07榮獲 2024 新創千里馬競賽 科技創新金獎
榮獲 2024 新創千里馬創業競賽「科技創新組」金獎（第一名），發展潛力備受產學業界矚目與肯定2024.05清華書院邀約演講，分享創業心態養成
受邀至「 國立清華大學載物書院」主講《像創業家一樣思考》，分享創業過程中如何運用「原子心理練習」建立積極心態、克服挑戰2024.02主辦 Heartech 講座，串連心理專業社群
主辦 Heartech 心態系系列活動《憂鬱，說出來也沒關係》講座，串連心理專業工作者與產業社群，共同推廣心理健康議題2023.10電商官網上線，全新升級焦慮練心書啟售
完成品牌識別重塑及 B2C 電商官網架設，並推出全新升級版《緩解日常焦慮篇 2.0》心理練習電子書，累積超過 500 位使用者肯定購買2022.10發行台灣第一本「原子心理練習」電子書
推出台灣第一本心理練習電子書《緩解日常焦慮篇 》，由諮商心理師研發，將「原子心理練習」嶄新概念帶入心理市場2022.08團隊草創！投入數位心理工具創新研發
路晰書團隊草創，由專業心理師、資訊專家共同組成，啟動心理科普社群推廣、數位心理工具研發
PRODUCT & SERVICE
路晰書 3 大服務
陪你練出心理肌力更自在
企業團體心理內訓
心理師主講，有「長尾效應」的超值員工內訓講座！搭配量身客製、有專人陪跑的 4 週心理肌力訓練，強化員工心理素質，成效更高。
數位心理訓練產品
心理師研發，平價、科學、有效的自助式心理肌力訓練產品。每天只要 7 分鐘，陪你逐步提升自我覺察、思維彈性、情緒自在高抗壓。
全人心理健康推廣
專業心理師講者群，量身企劃主題內容，透過「生動情境帶入＋專業知識講解＋現場實作練習，打造激勵人心、高互動、高滿意度講座／專訪。
LUCIDBOOK BLOG
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