2024-02-29
心理諮商對你有用嗎？知名的書籍《蛤蟆先生去看心理師》是一本敘述諮商故事和過程的書籍，藉由蛤蟆和蒼鷺的對話，緩緩帶出心裡諮商如何幫助你梳理內心的想法，從而聆聽內心的聲音。這次，路晰書藉由《蛤蟆先生去看心理師》的讀後心得，分享心理諮商的更多細節。
現代人的生活節奏快、壓力大，焦慮和憂鬱很容易找上門。心理諮商能幫助人們了解內心的糾結和困境，用晤談的方式，陪伴你了解心中真正的想法。不論是工作、感情、生活的情境，都可以尋求專業的諮商服務，照護自己的內心。心理的健康和身體的健康同樣重要，路晰書將提供心理諮商的知識，用平易近人的文字，說明諮商的益處和相關資源。
2024-02-29
何時需要心理諮商呢？工作壓力大可以去心理諮商嗎？心理諮商離我們並不遙遠，無論你面臨了重大的難題，或生活中難以克服的各式情境，都可以求助於專業的心理諮商。心理健康會受到壓力、生活變化、人際關係，以及情緒波動的影響，跟著路晰書的腳步，了解哪些狀況下，心理諮商能幫你找到生活和心靈的平衡。
2024-02-25
想找人聊聊生活中的煩惱，卻擔心諮商的費用高昂？心理健康如同生理健康一樣需要照顧，近年來，政府投入越來越多心理照護補助，讓各個族群有機會接觸心理諮商。路晰書整理了全台各縣市政府免費補助的心理資源，讓你一次看懂怎麼申請健保的免費心理諮商。