講師簡介
呂怡萱心理師擅長陪大家在忙亂生活裡，找回身心同步的節奏。她以創傷知情與神經系統調節為核心，結合正念與身體經驗取向，讓「壓力很大」不再只是口號，而是有方法可練、有步驟可走。授課風格溫柔不失機智，能把深層情緒議題講得清楚又不沉重，特別適合需要長期承壓的工作族群。她的課常被形容像一場高品質充電：既被理解，也學到能立刻上手的穩定工具。
呂怡萱
諮商心理師
雙北、桃園
企業講師
學歷 / 證照
國防大學心理與社會工作學系心理碩士
諮心字第003776號
工作經歷
- 晴風心理治療所諮商心理師
- 聯合心理諮商所諮商心理師
- 悅安身心診所諮商心理師
- 曾任臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科實習心理師
- 曾任臺北市文山區興德國小輔導教師
演講 / 案件經歷
- 北海岸居家服務中心壓力情緒調適及依附理論課程
- 臺北市大安區居家托育服務中心壓力情緒調適課程
- 輔仁大學壓力情緒調適、自殺防治及MBTI主題講座