2024-10-26

路晰書線上講座《高敏族的職場生存術:憂鬱CEO與心理師教你建立身心管理系統》開放報名中!

路晰書創辦人顏愉分享自身經驗,從憂鬱症逐漸康復到創業的真實經歷,介紹一套為職場焦慮、高敏感族、或正經歷憂鬱症的朋友的身心管理系統,幫助你在職場中穩定情緒、提升工作效率,減少職場壓力所帶來的身心影響。臨床心理師林近也將以實證角度分享關於「壓力」的科學重要發現及實證有效的紓壓方式。