2024-11-25

路晰書全新《情緒健康養成計劃》填寫問卷獲得首月30天免費體驗

專為焦慮憂鬱、自律神經失調打造,路晰書全新【情緒健康養成計畫】由專業心理師研發,以生活型態醫學概念為基底,結合正念、CBT認知行為等心理治療技術,系統性幫助情緒控制管理,生活平靜更自在。現在填寫需求調查問卷,享首月免費體驗。
2024-02-29

我需要心理諮商嗎?出現以下 4 個狀況可考慮預約諮商

何時需要心理諮商呢?工作壓力大可以去心理諮商嗎?心理諮商離我們並不遙遠,無論你面臨了重大的難題,或生活中難以克服的各式情境,都可以求助於專業的心理諮商。心理健康會受到壓力、生活變化、人際關係,以及情緒波動的影響,跟著路晰書的腳步,了解哪些狀況下,心理諮商能幫你找到生活和心靈的平衡。